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一.持齋修行的重要-----師云：戒殺放生壽命延，慈悲養性可成仙。
(一)三世因果經有言：「今生長壽為何因 前世造橋放生人 今生短命是何因 前世宰豬殺牛人
(二)慈悲養性，乃在培養聖人心懷，如此才能成就仙佛，解脫輪迴。
1.孟子云�_〔聞其聲不忍食其肉苮見其生不忍見其死倈〕
2.商湯〔網開三面〕的啟示
3.佛說：忘失菩提心，修諸善法，是名魔業。
二.持齋的意義：持齋苮即是保守身心之潔淨苮也就是身口意皆要清也
倈
(一)身清：乃指舉止合禮苮足涉正當場所苮身行合道之事苮即是身清倈
(二)口清：即是口不出穢言苮口不食三厭五葷𨦪煙酒𨦪蛋𨦪檳榔、不吸毒等倈
1.口不出穢言：禍從口出
2.口不食三厭五葷：「煙酒、蛋、檳榔」等之物
(1)三厭：即是「天厭｜飛禽、地厭｜走獸、水厭｜水族類」。
(2)五葷：即是「蔥、蒜、韭、薤、興蕖（興蕖：煙草）。
(3)為甚麼修行者不喝酒？
a.酒會亂性，亦會傷身，性亂則有失修行者之風範，所以酒對修行者來說應該戒之。
b.佛陀言：喜歡飲酒者，得三十六失。這三十六條幾忽乎含括一切罪惡，但最重者，
死墮地獄，受無量苦，來世為人常愚痴。
(4)為甚麼修行者不抽煙、不吸毒｜火燒西土的省思、吸毒禍害大。
(5)為甚麼修行者不吃蛋？灶君慈訓：持齋若食蛋 靈光顯昏暗 若想登彼岸 奉勸勿食蛋
(6)為甚麼修行者不吃檳榔？食檳榔有害環境衛生且傷身苮外表又不雅苮有失修行者之風範。
(三)意清：即心清也苮心中所思苮符合中道苮不藏匿貪𨦪嗔𨦪癡之妄念
倈
三.持齋的好處
(一)能復明本性：人之初，性本善；況且三厭皆是含靈之物苮殺之食之苮有失慈悲之心倈
1.觀音菩薩云：「奉勸世人早持齋，人性物性一處來，忍心殺食同胞肉，將心比心實可哀。」
2.呂仙祖曰：我肉眾生肉 形殊理不殊 休令閻君斷 自問應何如
3.佛陀言：夫食肉者，斷大悲種；食肉得無量罪，死墮惡道，受無量苦。
(二)不造因果，能躲劫避難：畜生是給我們作伴的，不是給我們吃的。
1.劫難的由來：眾生造下的因果所致
◎仙佛云：「千百年來碗裡羹，冤深似海恨難平，欲知世上刀兵劫，但聽屠門夜半聲。」
◎仙佛云：「肉字本是兩個人，迷人不知大口吞，吃人半斤還八兩，算來還是人吃人。」
2.消除劫難的方法----吃素修行
(1)吃素即能不欠債
(2)吃素有抗體可消劫難：威廉博士的印証、世界末日慘狀的証言。
(三)不把肚子當做動物的棺材
(四)能使身體健康長壽
1.不食五葷，對身體有益，五葷氣味兇險，食之則五臟之元氣易被沖散
苮蔥傷腎、韭傷肝、蒜傷心、薤傷脾、菸（興蕖）傷肺。
2.葷食是眾病之源-----中外之醫學專家，無不以研究報告給予印証。
(五)能親近仙佛
◎楞嚴經：諸眾生求三摩提，當斷世間五種辛食，此五種辛，熟食發淫，生啖嗔恚。
如是世間食辛之人，縱能宣說十二部經，十方天仙嫌其臭穢，咸皆遠離。
(六)不做推卸責任的人：食肉者，不知何時，自創一首不負責任的往生咒：「做雞做鳥無了時，大隻要殺，小隻要鋸，不如一刀送你去，快去出世做富家人的孩兒，不是我餓鬼愛吃你，你就快快去，不要跟我葛葛藤，南無阿彌陀佛，殺！」
四.由仙佛的啟示來看持齋的重要：玉皇大天尊關聖帝君警世文的啟示：
「科學理論將對証，不信你們察分明，日後世界將更新，盡留素食持齋人。」
五結論：
院長師兄曰：「滿腹濁氣難上升，自古經典有定評。」
我們天道是教人持齋的，我們身為彌勒眷屬，應早日持齋修行。
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